Здоровье

148 публикаций
Как защитить зрение, если вы занимаетесь зимними видами спорта?

Зрительный аппарат очень нежный и обладает высокой чувствительностью к агрессивным воздействиям. Это касается резких перепадов температуры, сильного холодного ветра и любого рода механических повреждений. По этой причине о безопасности глаз нужно позаботиться с особенным трепетом.

Какие типы контактных линз бывают?

В сегодняшней статье мы расскажем, какие типы контактных линз бывают, чем они отличаются друг от друга, на какие детали необходимо акцентировать внимание при выборе и покупке.

3 способа улучшить внимание и концентрацию

Мы подготовили для вас три простых правила, которые помогут развить способность концентрироваться и сохранять внимание.




5 важных советов перед праздниками

Есть несколько моментов, о которых стоит помнить, чтобы не испортить себе и окружающим впечатления от праздничных дней. Ведь качественный отдых невозможен без хорошего самочувствия.


 

7 новых привычек к Новому году

Начать (или продолжить) заботиться о здоровье - важный пункт. Именно действия, направленные в сторону улучшения состояния организма, помогут вам ежедневно наполняться силами и энергией, чувствовать себя хорошо.