Здоровье

Зрительный контакт полезен не только для отношений с окружающими, но и для здоровья. Рассказываем, почему обязательно нужно встречаться с кем-то глазами.

19 апреля – день велосипедиста. Если катание на велосипеде для вас – не просто развлечение выходного дня, а стойкое увлечение, то такой аксессуар, как очки, просто необходим.

Контактные линзы – настоящая находка для людей, ведущих активный образ жизни. Если вы все еще верите в мифы о вреде контактных линз, то самое время их разрушить.

Сегодня Всемирный День Здоровья! Чтобы оставаться здоровым, необходимо круглый год заботиться о своем самочувствии и помнить о том, что является слагаемыми здорового человека. Мы подготовили чек-лист, который поможет вам оставаться здоровым круглый год!

Причинами ухудшения зрения часто называют многочасовую работу за компьютером, постоянное напряжение в течение дня, недостаток перерывов на работе и отдыха после нее, недосыпание или отсутствие прогулок на свежем воздухе. Но еще одна проблема остается без внимания – продукты, которые входят в наш рацион, тоже влияют на качество работы глаз. Поэтому предлагаем познакомиться с «пищевыми врагами» нашего зрения.